もうずっと１年かそこらか背中の右寄り真ん中
肩甲骨の境目みたいなあたりが痛くてこってるんですがね
半月ほど前にその疲れが爆発したみたいで、
ほっといたら痛くて何もやる気が起きないくらいになったんで
薬用冷湿布をね、貼ってたんですけど

夜から寝てる間だけ貼って日中は特につけてなかったんですが
３日ほどしたらかぶれ始めてだね、
さすがにやべえということで休日とかは貼っつけないで
休み休みしながら週の半ばになったら耐え切れなくなって貼るみたいな

やってたらついに今日、筋肉の痛みよりも皮膚の痛痒さが勝った(´・ω・`)
今日は湿布でなく薬塗りました。
なんかもうボロボロやな…早く解放されたい(´・ω・`)